Conferencia El Apego no es Amor – Ricardo Ponce

¿Cuál es la diferencia entre el amor y el apego? El amor se basa en la confianza, la inspiración y el cuidado, mientras que el apego se basa en instrucciones y reglas. No solo experimentamos apego por otras personas, también podemos sentir apego por un objeto hasta el punto de sentirnos perdidos sin él.

Cuando te vas, me doy cuenta de que algo me falta y no me gusta esa sensación de falta. La soledad que siento me hace reflexionar sobre mí mismo. Para comprender la diferencia entre el amor y el apego, debemos volver al principio de todo. El apego es algo que experimentamos desde que nacemos, nos aferramos a nuestra madre por un temor a lo desconocido. Sin embargo, cuando somos pequeños, sentir apego es completamente normal y tiene varias funciones.

Por un lado, el apego nos ayuda a crear una sensación de seguridad que nos permite explorar, conocer el mundo y relacionarnos con él. También es fundamental para el desarrollo psicológico y la formación de la personalidad a medida que crecemos.

A medida que envejecemos, en teoría, aprendemos a desapegarnos y a establecer vínculos sanos y normales con nuestra madre y con otras personas. Sin embargo, el apego no solo existe entre la madre y el recién nacido. A medida que crecemos, también formamos nuevos apegos, fortalecemos otros y los perdemos. El apego es la manera en que nos vinculamos con otras personas y con todo lo que nos rodea.”