Calistenia Progresiva 2.0 – Guido Verna
$6.00
Descripción
¿De que trata el curso?
Curso Calistenia Progresiva 2.0 de Guido Verna | Conseguí un Cuerpo Increíble sin gimnasio y sin importar tu nivel actual.
Calistenia Progresiva 3.o incluye 3 programas:
- Calistenia Progresiva
Dentro de Calistenia Progresiva, te voy a compartir todo lo que necesitas para progresar en Calistenia desde 0 y transformar tu físico entrenando con tu propio peso corporal. Vas a pasar a través de 3 fases progresivas de entrenamiento. Cada fase dura 4 semanas y tiene requisitos de inicio y requisitos para avanzar hacia la próxima fase. Si aún no cumplís con esos requisitos, te voy a mostrar cómo seguir entrenando en tu fase para poder avanzar. - Recetario Fastero
50 Recetas Abundantes, Ricas y Fáciles de hacer para Perder Grasa y Construir Músculo. - Programa de movilidad
Flows de movilidad de 10 a 20 minutos para mejorar tu rango de movimiento y reducir el riesgo de lesiones.
¿Quien es el instructor?
Guido Verna
Personal Trainer Certificado, Fitness Model y Estudiante de Medicina.
Hace 7 perfecciona su cuerpo, su alimentación y su entrenamiento.
Hace 3 años que ayuda a otros a conseguir lo mismo.
¿Que contiene el curso?
- Manual del programa
- Introducción
- Fase 0
- Fase 1 (Principiante)
- Fase 2 (Intermedio)
- Fase 3 (Avanzado)
- Protocolo de alimentación
- Seguimiento y progreso
- Conclusión
- Bonus – Movimientos avanzados
- Cómo usar esta guía
- Fase 1
- Fase 2
- Fase 3
- Vertical
- L-sit
- Planche
- Muscle up
- ABS
- Piernas
- Pecho
- Espalda
- Hombros
- Tríceps
- Lever
- Recetario Fastero
- Intro
- Movilidad nivel 0
- Videotutoriales nivel 0
- Movilidad nivel 1
- Videotutoriales nivel 1
- Movilidad nivel 2
- Videotutoriales nivel 2
CURSO ALOJADO EN:
Que opinan nuestros clientes:
Excelente atención! volvere a comprar.
Alberto Sanchez
Mexico
Excelente curso, en cuanto tengan el curso que les pedi le dejo 5 estrellas.
Oliver Ibañez
Peru
Gracias por el curso! Excelentes precios.
Nahuel R.
Colombia
Gracias por el asesoramiento y la atención 100% recomendados.
Eber Maldonado
Uruguay
Preguntas frecuentes:
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¿Por que es tan barato?
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¿En que calidad e idioma se encuentran los cursos?
Todo el material es comprado oficialmente de la pagina del autor, asi que nuestros cursos se encuentran en la calidad e idioma oficial, en caso de que un curso se encuentre en idioma ingles, en la descripcion del curso sera aclarado.
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¿Como accedo al curso luego de comprarlo?
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